Warum die richtige Einnahme von Medikamenten so wichtig ist
Medikamente unterscheiden sich nicht nur in ihrem Wirkstoff, sondern auch in…
Vitamin-D-Status nach dem Winter – sinnvoll testen?
Vitamin D wird überwiegend durch Sonnenlicht in der Haut gebildet. Die…
Pollenbelastung und Kreuzallergien – wenn auch Lebensmittel Beschwerden auslösen
Mit dem Frühling beginnt für viele Menschen die Pollensaison, doch auch…
Psychosomatik – wenn Körper und Seele zusammenwirken
Die Psychosomatik beschäftigt sich mit der Frage, wie seelische Belastungen körperliche…
Scheinfasten: bewusst reduzieren, nachhaltig verändern
Die Fastenzeit ist für viele Menschen ein guter Anlass, bewusster mit…
Blutzuckerspitzen ohne Zucker – wie kann das sein?
Viele Menschen denken bei erhöhtem Blutzucker automatisch an Süßigkeiten. Tatsächlich können…